Roc d’Azur 2025

De très bonnes conditions encore cette année pour le Roc.

Participants : Pascal, Thierry, Adrien et Fred.

Vendredi le Roc Marathon , plus de 100km et 3000d+. Vagues de départ de 200 personnes ce qui a permis de rouler tranquille sur le parcours (presque trop, quelques moments de solitude …). Les nombreux rocs ne nous ont pas permis de nous reposer dans les descentes, et dans les montées non plus.

Samedi baignade de récupération dans une eau à 22°c et salon du roc qui marche toujours bien (2 grands absents cette année Décathlon et Trek). Les VAE prennent des parts de plus en plus importantes.

Le Roc d’azur classique le dimanche, 56km et 1600m de d+, passé comme une lettre à la poste. Parcours plus fluide. La aussi la distance s’allonge un peu d’année en année.